■ 私達が提供するコーチング・サービスとは？

私達が提供するコーチングは、特定のスキル（スポーツ、技能、趣味など）の取得を専門的に支援するスキル・コーチングではなく、皆さんの 「心の支援」を行うメンタル・コーチング（以下、コーチングと省略します。）です。

私達のコーチングでは、クライアントさん（コーチングを受ける人）は、解決したい問題、手に入れたいものや状況、あるいは実現したい未来など、 仕事や人生にまつわる「夢」や「願い」を持っています。（もちろん、何を実現したいか、何を手に入れたいか分からいので、コーチングを受けるという方も いらっしゃいます。その場合は、まずそれらを見つけ出すことが主題となります。）

■ コーチングはコーチとクライアントの対話

コーチング・コーチは、クライアントさんと一緒に対話し、その心の内を探りながら、クライアントさんの夢や願望に立ち向かうモチベーションや心の エネルギーを上げていきます。そしてその対話の中で、クライアントさんは多くの気づきや学びを見つけていきます。

例えば、クライアントさんは、真実の自分に出会い、自ら価値観や強みを発見し、さらには、自らを縛りつけて前に進めなくしているものは 何なのか、そしてどうしたら目指す方向に動いていけるのかなどを見つけ出します。

コーチは、クライアントさんの夢や願望を実現するために必要な心のあり方と具体的な行動を、クライアントさん自らが発見し、決意し、実行できるように支援していきます。

クライアントさんが現実に行動を起こすと、そこからまた新たな気づきや学びが生まれます。 このように、コーチングでの対話セッション、行動の決意・決断、実際の行動、そしてその振り返りを繰り返すことで、クライアントさんは、気づき、学び、成長し、夢や願望の実現に近づいていきながら、自ら人生を変えていくのです。

これが私達が、皆さんに提供するメンタル・コーチングです。